Essa vai para as formigas de plantão, rsrsrs
Quem resiste a um belo e delicioso "brigadeiro de colher",Hmmm...
Eu como formigona que sou, amo comer doces e guloseimas
Aquela TPM que nos deixa com uma vontade tremenda de comer um docinho.
Ninguém merece sofrer tanto para entrar naquela calça linda e derepente por um deslize já era.
não serve mais.
É exatamente por isso que procuro, receitas lights para economizar nas calorias.
Segue uma receitinha...
INGREDIENTES
1/2 pacote de pudim zero chocolate
100 ml de água
50 ml de leite desnatado
8 col de sopa de leite desnatado em pó
1 col de cacau em pó sem açúcar
1 gema
4 col de sopa de adoçante culinário
MODO DE PREPARO
Leve ao fogo baixo o pudim, a água e o leite desnatado.
Mexa até engrossar. Desligue o fogo. Acrescente aos poucos os outros ingredientes, já previamente misturados. Vá incorporando com calma e devagar.
Quando o creme estiver homogêneo, mexa mais um pouco no fogo baixo até adquirir uma consistência mais firme.
Rende: 5 porções de 95kcal cada
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