Perca peso, com essa dica simples.
O gengibre, o limão e o pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e do abdome em poucos dias.E o hortelã entra para melhorar a saúde do aparelho digestivo.
A dica é tomar a muita água durante o dia, especialmente meia hora antes das refeições.
Segue a receita:
Ingredientes:
- 2 litros de água
- 1 colher (chá) de gengibre moído na hora- 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas
- 1 limão médio cortado em fatias finas
- 12 folhas de hortelã
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro.Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.
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